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栄養士の食育日記

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『9月3日はクエン酸の日』

 『クエン酸って何?』って思われた方も多いと思います。何故、わざわざクエン酸の日なんて作ったのか??疑問に思いますよね。

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『夏と言えば・・とうもろこし』

 『今年こそ、夏バテなどしないで上手に夏を乗り切るぞ!』と思っていたのになんとなく、体がだるくてやる気が起こらない・・と思っていませんか?疲れがたまると、早く夏休みが終わって子ども達が学校に行ってくれないかな・・なんてことまで考えたりしてしまいますよね。

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